所以，我们的身体，不能让他太胖。
太胖了，就会伤害胰岛素。这个机制很复杂，几句话说不清楚，所以还是省略不谈了。你只要记住结论就行了：不能太胖。换言之，不能肥吃肥喝。
我们人类，几千年几百万年下来，都是出于半饥饿状态，我们已经适应了那种状态。
你现在突然有吃不尽的食物，没完没了的吃，不生病才怪。
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先说说“升清”，升清这个提法很好，思路是正确的。重要的是，它是用经典的中医语言来表达思想、用中医的套路来思考问题。 糖尿病的问题，不是升清不足，而是升清太过。 这个太过，是相对的过。 清是什么？是一种气，即清气。 为什么要升清气？因为人体要使用清气，要消耗清气。 消耗与生产达成一个动态平衡，人体就处在一个健康的良性循环的状态。 你现在的问题是，升出来的清气他用不掉，滞留在体内，变成了“气有余”。 我们讲五行相生相克，很多人只看到相生，忽略了相克。 五行为什么要相克，就是要防止“太过”。 清气也不是越多越好，就好比做饭炒菜，火越大越好吗？ 体内的清气，它也有个火候问题，不偏不倚不多不少才是我们需要的。 再谈第二个问题，胰岛素。 我真的不愿意谈胰岛素了，无奈很多人还是在这个地方打转，胰岛素就那么有魔力吗？天哪。 首先胰岛素他不能消炎，胰岛素可以促进糖尿病足伤口愈合，但原理不是消炎。 我还是那句话，你们不要跟在胰岛素屁股后面转，那已经是一条死路了。 胰岛素是干嘛的？他其实是“降清”的。 就是把升上来的清气再降下去，有升有降，达成平衡，于是血糖就保持在一个相对合理稳定的水平。 所以说，你只谈“升清”，那只说对了一半。思路是对的，但是只对了一半。 你只看到了升，没有看到降。你只看到了生，没有看到克。 胰岛素降糖，把糖降到哪里去了？ 当然是降到细胞内、组织里。 说白了，就是把营养物质从血里转移到肉里。 他是把糖变成了脂肪，其实就是把清又变成了浊。 不知道我有没有说明白。 食物吃进去时候，由脾和胃第一次分清浊。浊者排泄掉，清者入血。  然后呢，血中清气再一次浊化（固化），变成有形的物质比如脂肪，实际上就是存储，把清气存起来。为什么二型往往是先胖后瘦？ 就是因为胖了之后，他就发出一个信号：你不要再降了。我仓库已经满了，装不下了，不能再装了。于是货物就停靠在路上，路上也满了，那只能当垃圾倒掉。 这个信号发出来之后，胰岛度就靠边站了。因为身体给出的信号就是“不需要胰岛素”，于是身体就瘦下来了。 可是瘦着瘦着，当身体发现还是需要胰岛素的时候，才发现胰岛素已经没有了，恢复不了了，死光了。这个时候你想再胖起来，已经不可能了。 所以，我们的身体，不能让他太胖。 咱们中国人好吃，那可是世界闻名的。太胖了，就会伤害胰岛素。这个机制很复杂，几句话说不清楚，所以还是省略不谈了。你只要记住结论就行了：不能太胖。换言之，不能肥吃肥喝。 我们人类，几千年几百万年下来，都是出于半饥饿状态，我们已经适应了那种状态。 你现在突然有吃不尽的食物，没完没了的吃，不生病才怪。 你就看最近的电视节目吧，什么”舌尖上的ＸＸ“、”味道ＸＸ“，都在讲中国人如何追求吃。 中国人对味觉感官刺激的追求达到了极致，这其实不是好事，这就是一种好逸，黄帝内经里早就批判过了。 所以，糖尿病，中国人患病人数最多。 以前我看电视上的烹饪节目，看到老外做饭很粗糙，很瞧不起他们。现在我反过来了，我觉得人家那才是自然的吃法。 上校说的很对，”糖尿病人不但不是糖过度，而且是身体缺糖“。 这个问题听起来矛盾，其实不矛盾。 所谓糖过度，指的是血液里。 所谓糖不足，指的是细胞内。 正是因为糖都在血液内，所以组织和细胞内糖不足。 为什么会视力模糊？因为眼睛内血糖不足啊。 为什么吃晚饭还觉得饿？因为感受糖的细胞没有接收到糖，它仍然发出”缺糖“信号，也就是饥饿信号。 为什么脚指头会溃烂？因为细胞得不到足够营养，无法再生繁殖，所以伤口总是不愈合。 这都是缺糖的表现。 为什么会缺糖，就是因为糖还在血液里呢，躺无法进如细胞内。 所以，糖尿病人是糖过量与糖不足同时存在，所谓”有一补必有一损“，就是这个道理。 过去你在伤口上撒一把葡萄糖，确实能加速伤口愈合。 没有葡萄糖，白砂糖也行。 这是对正常人而言。 他伤口上有了糖，它能迅速把糖送入细胞内。  这也解释了擦胰岛素的原理。 你在脚上溃烂处擦胰岛素，他就促进血液中的糖进入细胞，自然就加速伤口愈合了啊。 我又说了一大堆糖，但我真的不想说糖了。 不过白糖貌似也成了一味中药材了，稍微说说也不算大错。前两天电视上，某中医还在讲”白糖水降热“呢。 既然是中医治疗，那咱就要按中医的套路来。最好不要谈糖，不要谈胰岛素。 我们用中医的语言，是完全可以解释”三消综合症“的。 这个病最大的好处就是，它有症，早期的时候就有明显的症，这就为治疗提供了依据。 不像有些病，他没有症，这就不好办了。比如肿瘤，早期没什么症，你就很难办。 |
兴阳蜈蚣袋，以蜈蚣(去头、足)一条,甘草三分,甘遂三分，碾细末,散绢裹盛於袋,扎
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记得小时候一有什么奇怪的小病，奶奶就会去采一点草药，然后把它碾碎敷在患病处
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